こんばんは


今日も一日お疲れ様


今日は夕飯に


ルウを使わないで


トマトとヨーグルト入りの


スパイスカレーを作ったよ



すっごく美味しくできた?


市販のルウって油がほとんどだから


使わないで作った方が


体に良さそうだね


明日は3時からお部屋です


お待ちしています



出勤予定15時-23時