今朝テレビ見ながら
首ぐるぐる回してたんだけど
やたらポキポキ鳴るんだよね。。

きっと動かしてない証拠だね

気が向いたら
たまーにやってるいろんなストレッチ

こまめにやる習慣つけれたらいいのに


出勤しました

空いてる時間あるので
よかったら誘ってくださいね