お料理研究科のリュウジさんの
ショート動画でこのスパサラ見て
作ろう！！

って意気込んだんやけどさ、、、

くみの使ってる低糖質パスタ
茹で時間が13分とちょい長めなん。

この動画見てもらえたらわかるんやけど
卵もパスタのお湯に割り入れて茹でて
後にパスタといい具合に絡まるって
感じなんやけどさ、、、

くみの卵、入れる時間考えたつもりやけど
早すぎて固まった（笑）

まぁ食べれんことはない！！

、、、はず。

なんか慣れん事して結構失敗しとる。

良いんだ、美味しければ。

ちなみに２食分お弁当に作ったよ！

冷しゃぶサラダ、ピリ辛キュウリ、酢の物
麻婆茄子、スパサラ。

２日分のお弁当にぴったりだね(?≧?▽?≦?)