昨日歩きすぎて足パンパンです

健康にはいいけどね
筋肉痛?です

歳には勝てない?

普段運動してるつもりだったけどね
ダメですね?



昨日はグッスリでした


もう14時でした

あと少し頑張ります
よろしくお願いします