SAYA【さや】 (最高峰インペリアル)
【ＶｉＶｉ】
(岐阜市周辺 ソープランド)
058-214-4717
10/30 12:47
【日記】
心の安全ドライバー
君が暴走する怒りの思いをコントロールして平常心を保てるならば
私は君を心の安全ドライバーと呼ぶ。
もし君が怒りの思いをコントロールしないなら、
暴走する車に翻弄される未熟者となるだろう。
怒りや感情のコントロールを
しなくてはいけないですよね（´・-・。）
感情をコントロールすることは
大人でも難しいことなのかなあと思います…?
感情をコントロールするには、
自分を理解することが、まずは必要な気がします…
自分はこんな時に怒るなあとか、
こんな時に嫌な気持ちになるなあと事前に把握しておけば
それが起こった時も、心の準備ができている分
冷静に考えられてコントロールしやすい気がする…??？
感情のコントロールは難しいけど
できるに越したことはないから
意識してできるようになっていきたいですね…?
さや
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