あの画家の絵は
誰でも一度は目にしてるはず?????
想像の風景画???
これがインスピレーションの源に
なってるんですね、素敵です?
たくさんの好奇心教えてもらって
聞いてるだけでワクワクしました♪
そして
バスタブでの呼吸法やってみました
この感想書けて嬉しいですっ笑
体幹が弱いせいか体がぐらついて、
今日は風呂フタ置いて肘ついて
1分半やりました
意外と息苦しくてびっくり?
明日からも継続してやってみます
毎日続けることができたらー
スッキリなお腹周りと腹式呼吸が
身につきそう！
今日も楽しく
学びが多くて充実した時間を
ありがとうございました
初心に返れる貴重な一時です??
ではー
またねっ?
しおり