仲良しさまはよくご存知ですが
いおりは体が、、硬い?

ので、朝晩最近はストレッチを?
していますが
最近の悩みは足が攣りやすくて?
今朝も。。水分不足かな?

このあと早く起きれたので
しっかりストレッチして
お部屋に向かいます?

本日のお部屋は
10時?16時です?

皆さま素敵な日曜日をお過ごしください?