今日はまたアラーム前に
目が覚めちゃって…というか
アラーム鳴って寝坊したかと思って
飛び起きただけど早く起き過ぎたので

朝から珍しくこないだ
田舎の方で買ったグレープフルーツみたいな
果物を食べてみたよ！

見た目グレープフルーツなのに
味は全然違った???
みかん系に近い！

そういうフルーツ大好物だから
朝じゃなかったら
どれだけでも食べちゃいそう??
だけど出勤前なので
1/2個にしておきました??

朝からフルーツって
やっぱりいいね！！
腸の動きを活発にさせるし
からだもリフレッシュしてくれる気がする！

あとはお腹いたくならないように
お腹とコミュニケーション取りながら
摂取するのがいいね！

今日は
すでに準備できて
スッキリさっぱりしてる
ところそなのでもう少しゆっくりしたら
歩いてお店に向かうよ！！

今日も絶対にいい日になる！！






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