今日はお休みなのに
早起きしてお仕事して
4時間近くもからだを動かしたので

スーパーへ1週間分の買い出しをして
部屋着に着替えて前屈しながら
iPhone見てたら知らないうちに
前屈のまま爆睡してました?zzZ

少し夕寝ができて良かった( ´｀)
長い間屈曲したままだったから
腸腰筋をぐぅ???って伸ばして
リビングでまた横になってる！笑

2階の寝室で寝たらいいけど
このリビングで横になるのが
一番幸せなひと時なんだよー?
わかる人いる？笑

もう少ししたら
お料理する?






?...