いつもあむのスタイルを褒めてくれて
憧れるんだよね?
って昔から言ってくれるお友達が
ついに初心者?大会だけど
ボディービルダーの大会に出るの???

本当100kg近くあった体重を
60kg台まで頑張って落としたから
体づくりが楽しくなっちゃったみたいなの
本当でもそれわかるなぁ?って！

筋肉がなかった場所に筋肉が付くと
すごい嬉しいし頑張った成果が出てる！
って思えるからね！！

あむも一時期、
ボディービルダーの大会に出てみたい！
だからそれ目指してみようかな！
って思ってたときあったけど
自分が得たいからだではないなって?

ボディービルダーの大会って
見せる筋肉とパフォーマンスとしては
本当に素敵だと思うの！

それに太らせてある期間で
ガッ！と絞る！を繰り返しやってたら
自分のからだの仕組みもわかるだろうし
すっごくいいかもしれないけど

あむは見せる筋肉よりも
筋肉をみてたい人だから

自分のからだを
速筋＜遅筋といったものに
仕上げていきたい！！

将来的にずーっと使えるからだ、筋肉。
そして背筋をしっかりつけて
逆三角形を保ちたい！！

だけどお友達には大会終わるまで
やり抜いてほしいよね！！
絶対に絞り始める時期と最後の水抜きは
かなりキツイと思うから?

何かに挑戦するって
素敵な事だから
あむもまた挑戦するし
ほかにもいろんな事に挑戦していきたい！

そんな向上心高めな朝を
迎えましたが
今から準備してお店に向かいます??

今日も絶対にいい日になる！！





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