本日も無事出勤です?


今朝は自主トレは無し…明日がパーソナルトレーニングなので、筋力を温存です??



減量は、なかなか思うように体重が減らず…なのですが、体脂肪率は減って筋肉量は増加?
どうやら良い感じに筋肉が育っている様子?



理想はアメリカの女性軍人みたいな張りのあるボリューミーな体型なので、まだまだ頑張ります??
ちなみに金髪にしているのは、それとは関係無いですよ?
細いだけの体型…目指していません。


健康的な肉体こそが、私にとっての美しさです。




さて本日
12時?13時30分?

14時50分?18時?



昨日に美容院に行き、根本までキンキラキンの景気良い私に、会いに来てくださいね?