用事を済ませて
バタバタ…と
1日が終わった?

足がどんより
だるい

フォームローラーで
ゴリゴリ
ほぐしてから
寝るぞ

今日のむくみは
今日のうちにやっけないと
(??????)??



今日も1日
お疲れ様でした?

お兄さまも
疲れたカラダを
ゆっくり休めてくださいね
(*???*).｡.:*?




あやめ