おはようございます?


起きたら
むくみが…?

塩分とりすぎたかな!?

フォームローラーで
ゴリゴリ…と
ほぐして
応急処置?

そんな時もある?




それでは

お兄さまにとって
素敵な1日に
なりますように?




あやめ