こんばんは?今日も1日お疲れ様です??ななです??ジムでの筋肉痛がまだ残っているので髪の毛乾かすのがしんどいです??(ちなみに両腕筋肉痛です)ある意味トレーニングになっとる?アイス食べたいけど今は我慢します??