しばらく曜日変則的になりますが
来週は(火)(水)(木)の夜のみ
お邪魔する予定です
?



最近おうちでご飯作ったり掃除してる間
精神科医の増田先生の動画を
流し聞きするのが癒しの時間です



胡散臭いセミナーぽくうつるかもですが
(ごめんなさい)
自己啓発本みたいな気の持ちようじゃなくて
医学的な解説で腑に落ちます


悩み事とか
落ち着いて向き合える安心感あると思うので
くるしい時よかったらみてみてください
?


???ましろ???