お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

夜更かししすぎて寝なきゃいけない時間に寝れない時結構あるんだけど
そういう時は寝るの諦めちゃう(? ??? )?

明後日寝なきゃ寝なきゃ！！って思うと余計しんどくなってくるしね

諦めてほっとく方がふと急に眠気がきたりするからその作戦でいってるよ(ﾉ)*´?`*(ヾ)