突入メッセージに
後で気づきましたが
先日ももぐりに?
来てくださって
ありがとうございました?

食生活に運動にほんとに
考えてたら大変ですよね?

この際運動無しで
一気にファスティング
に挑戦するのもオススメですよ??

Hさんは辞めずにいて
偉いです?
尊敬します???

続けることが1番大変
かも知れないけど
継続こそ力なりですよね??

いつも沢山お話しちゃって
すみません?
楽しいお時間いつも
ありがとうございます?