起きた瞬間

きた?

久しぶりのこむら返り?


おはようございます?


連日の飲み過ぎで

体が水分不足に?

アルコールは

水分ではないからね?

油断大敵??

しっかり水分補給しながら

朝のジョギング

行ってきます?


今日はお天気

良くなるみたいです??

愛しの皆様も

お出かけの際は

水分補給を忘れずに?

今日も１日

happy?Smile

良い休日を?