痛、痛と気持ち良い

筋肉痛がでてます?


おはようございます?


少し腰痛も出てるので

今日は筋肉休め

もう少しゆっくりして

愛犬の散歩だけ?


今日も日中夏の暑さに??

水分補給しながら

マイペースで

頑張りま?す


あっ、傘も忘れずに?


愛しの皆様も

お仕事気をつけて

行ってらっしゃい?


良い一日を……