てんしです??

おはようございます??

今日は夕方くらいまで用事があり、
晩御飯を作る気力がその時点で0になっていそう
だったので、晩御飯を朝から作ってました?

そして10分弱脚トレ?
最近YouTubeの足パカソーランという
ソーラン節に合わせて足パカ(筋トレ)する
動画にハマってます?

中学生のときよさこいチームに所属してたので
ソーラン節懐かしくて(笑)
あれを今踊ろうと思ったら次の日は
絶対筋肉痛だな?( ???* )

それでは今週も頑張りましょ???

次回出勤は水曜12:00?です??

?てんしより?