一緒に働いてみる？

人は生きてるとどうしても
マイナスな感情持つことは
避けられないと思うの???

だからこそれんは
そういう時に「変わりに」という
意識を持つようにしてるよ?

例をあげるとするなら

苛立つ変わりに落ち着いてみる
怒る変わりに笑ってみる

などなど???

自分の中で出てきてしまった
負の感情をプラスの方向に
変えることで一旦冷静になれて
物事に広い視野を持てると思うんだ?

生活してる中で色んな感情が
出てくるのは決して悪いことじゃないけど
どうせならばハッピーにいきたいよね?

だからこそマイナスな感情は
プラスに変えることが出来たらいいな?