今日も一日お疲れ様です??

私は、朝からバタバタしてたけど、
最近続けてるお尻トレーニングをサボらずにやりました?！笑

スクワット30回×3セット、ヒップブリッジも追加でやったら、お尻がプルプル震えてます（笑）

夜はご褒美にお風呂でお尻マッサージして、しっかりストレッチ??
ぷりっとしたお尻目指して頑張ります??