| プライベート日記 |
| ♡求め合う♡ |
おはようございます(?｡?･?ω?･?｡?)?ﾉ?? 喉がカラカラで目覚め 朝から水をグビグビ 私は１日に水を4リットルくらい摂取します その他にもプロテインやコーヒー お茶なども飲むから かなりの水分量? 帰宅して寝るまでの間に2リットルは 飲み干してしまいます 夏場はもっと増えるけどね 水は常温がいいらしいけど キンキンに冷えた水じゃないと グビグビ飲めません? 水の飲み過ぎは水中毒になるので 自分の適量を決めて飲んでます? 今日も求め合う癒しのLOVETIMEを貴方様と?? 本日も10時?17時まで 宜しくお願い致します? |