こんにちはーー！

15:00-22:30出勤です???

いつもより長め出勤なので

ぜひお待ちしてます??

ジムで腹筋1時間トレーニングしたら

鬼の筋肉痛で笑ったり座るとき

痛すぎてやばい??笑

お兄さんたち優しくしてください笑

でも縦線が少し割れてきて成果出てる?

トレーニング好きなお兄さんいたら

沢山話しましょ??

今日も元気に待ってます??