やっと楽になったけど先月から喘息のせい？かな
珍しく寝不足が続いてて
昨日は寝不足のせいか
レッスン＆リハーサル
絶不調。。(?+?_?+?)休もうかな、と思ったくらい絶不調
そんな中、ソロ曲のパキータ
トゥシューズ履く予定でしたが
寝不足のせいで身体がガチガチだったから
バレエシューズで練習。
バレエシューズだったので終始、絶好調
集中して無難に踊れました
が
帰宅したと同時に具合悪くなり、強烈な筋肉痛(?T?T?)
お腹空いてるので無理矢理、豚キムチを作り(?；?^?ω?^?）
白胡麻たっぷり?肉たっぷり?
食べた後はマッサージしながら
ファーストガンダム。ララが死ぬ回だけ見て
いつの間にかヨガマットの上で爆睡
今は昨日より身体が回復したので安心です
今日は２時間レッスン＆２時間、群舞のジゼルのリハーサル
４時間レッスン頑張りますo?(?(?*?^?▽?^?*?)?)?o