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プライベート日記
ひなみ (潤い溢れる絶潮の泉)
【
AVANCE一宮店
】
(尾張西部 デリヘル)
0586-28-3520
一緒に働いてみる?
3/06 22:04
【日記】
美意識向上🧘♀🤍
夜?
一気に冷え込みましたね
さて只今?休暇ちゅうの
ひなみん
本日わピラティスのlesson??♀
行ってきました
元々?だったわたし、
???通い7年?
昨年の2月から
更にパーソナル???も追加して
ピラティスも習いだして
半年ちょい
ピラティス どはまりしてます
どれだけ身体鍛えて締めてっても
隙間のなかった脚に
隙間できるようになった
ピラティス??♀
正しい位置に身体を戻しつつ
インナーマッスルを意識して動かす
「だけ」←
がめっちゃ難しいの
ひなみんわ
骨格がしっかりしてるから
薄くてほっそーい華奢
にわ
絶対なれないので、
しっかり筋肉があって
だけど
ちゃんと柔らかさも残しつつ
締まりのあるカッコイイ身体
目指して
日々…頑張ってます?
?
よく ストイック って云われるけど、
?の鮪と同じで
「止まったら?ぬ」←
って思い込んでる節があるので…
オーバーワークのせいで
腰痛めたりして
よく接骨院の先生に
怒られがち…
?←
?
「美」への
課題わ山積みです?
ピラティスの担当トレーナーさんの体型
すっごくかっこよくて…
憧れ
最近わ トレーニングガチ勢? な
美意識?高いお客様も
たくさんいて、
努力してるお話を聞くたびに
ひなみんも感化されて
モチベUPするよ?
皆様わ
なにか美意識向上のために
気をつけてること、
ありますか
??
??????
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