お題：今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか？に回答♪

納豆を食べることと
甘いもの?食べたい時は朝のうちに食べるかな?????
あとは小さなことでも良いから運動も
今日は私も久しぶりに自転車乗りました?気持ちいいです?