お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪


内臓脂肪撲滅するには有酸素運動が効く気がする??


最近ちょこちょこ走ってるよ?


昨日はスクワットして
今日起きたら筋肉痛???




今日は金曜日だね
お仕事いってらっしゃい?


私も本日出勤です?



ヒカリ