今日は玄米、水につけとかず炊いたから硬かったけど、いい感じに炊けました！





この間は、2日間玄米を水につけてから炊いたら、腐ってしまってたみたいで、酸っぱくなってました。

穀物も入ってたけど、つけ過ぎはよくないみたいです。


炊飯器がないから、なかなか思うようにはいかないけど、美味しく食べれてしっかり栄養補給なればいいかな。


私は、白米よりずっと玄米派です?