前回、玄米と16穀米だけだったのを、今回黒米も入ったもち玄米に変えたら、1合で炊ける量が減りました。

でも美味しかったので、暫くこのまま継続しようと思います。




16穀玄米、目玉焼き、ブロッコリー、せせり。


ご馳走様でした?