こんばんは

らんです


昨日ポンペだったからか

今日体重測ったら結構減ってて

ちょっとうれしかったらんです


わーい


今ダイエット中なんですよね?


失楽園に応募した日から

すでに4kgほど落としました?


頑張ったよー


来月にはタイミング見計らって

ファスティングもしようかなぁ?と

たくらんでおります


あれ、結構減るんですよね?


でもまぁ今月から入ったジムには

……全然行けてないですけど


だって運動キライなんだもん


食事管理はしてるので

それだけじゃ減らなくなった時とか

行く気になったら行きます


とりあえず地道に減らしていくぞー


らんでもできそうなダイエット方法あったら

ぜひ教えてくださいね


"らんでもできる"が重要ですからね笑


貴方さまが行ってる健康維持方法とか

あればぜひ聞かせてください


みんなで頑張っていこー


さてさて。


明後日は出勤2日目です


金・土と早番の11時から19時までで

出勤いたしますので

ご予約ご指名お待ちしております


それではまた?


らんでしたー


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