うずらの卵殻ごと食べられるって聞いて作ってみましたー！

そのままうずらの卵をフライパンでいって甘辛く味付けするだけの簡単なレシピ?
ただうずらの卵って有精卵混ざってることあるから火入れする時の罪悪感すごいです??

食べてみたけどチャリチャリする程度で噛み砕きやすい殻だったから剥かなくてよくて楽だしカルシウムもとれていいかも！
定番のおかずになりそうです?

コチュジャンで炒めても美味しいかも?

ではでは本日も19時からお待ちしております??