お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪


ストレッチは毎日してるけど

筋トレはしていません、、

chocoZAPに興味あるけど

一歩踏み出せない

でも、近々友人が通ってる

キックボクシングの体験に行きます?

ストレス発散、美容効果、代謝UP。。

他にも良い効果がたくさん

楽しみだなぁ?



あき


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