ヨガ教室でインストラクターの指導を受けながら、レッスン受けてみたいな?(*^^*)深い深呼吸をしながら、体を動かすと気分もスッキリするのよね?どこか、近くに教室無いかな?今夜も出勤です(^^)よろしくお願いしますm(_ _)m