昨日から本格的に再開しました。

身体絞り

昨夏以来の某氏に
「もっと肥れよ」と言われましたが無理や?

しばらく疲れからの無気力を言い訳にサボってましたからね。
運動も食生活も。

疲れ過ぎるとやる気をなくすので、
運動する努力の前に疲れ過ぎない事を意識せなあかんねと。

この人、限界まで普通にに動けてしまうんでね。
いきなり電源落ちるのであかんのですよ

スマホみたいに電池残量20%?くらいになったら
教えてほしいよね。
いや自分で感知するしかないやろ。

この身体のライン、
過去の悔しさやら誰かに対する怒りが蘇るくらいだから、やるしかない。
「オマエ、意地や怒りを原動力に生きてたら疲れるぞ」
って誰か言ってやって

そしてパンクバンドの曲を聴きながら
ウォーキングマシン。

普通パンク聴きながらやらないだろ…
でもこれのが気合が入るんや。
THE BLUE HEARTSの夢とかね。

ディープインパクトさんと、
私の今年の3歳の出資馬レッドアーラくん
(まだ未デビューどころか入厩すらしてない)
眺めながら頑張ります


それでは、また


ねいろ