最近　小麦　脂　甘い物　控えてたんですが

昨日はチートDayで摂取したので　朝から顔がギラギラしてある意味　乾燥して無いからたまには良いのかなと思っちゃいました(?????????)

因みに宇野昌磨さんも

毎日　ピノを4箱食べて　野菜は全く摂らないみたいで　あんだけ動いてるから　全く問題無いと思うのですが

皆様は食生活いかがでしょうか！？

今日は良いお天気で　外出日和♪

非日常なひとときエッチな気分のダーリンサマのお誘いお待ちしてますネ?♪

ミナ?(???????????)?ﾉ??