こんばんは

 

 

 

 

 

 

 

今日も1日

 

お疲れ様でした

 

 

 

 

 

 

 

今日の暑さも強烈でしたね

 

これから厳しい暑さ

 

を乗り越えるために

 

 

 

 

 

 

 

 

「飲む点滴」

 

あまさけ始めました

 

 

 

 

 

 

正確には

 

再開しました

 

 

 

 

 

 

免疫の80%は腸！

 

腸を整えれば身体は変わる

 

よしっ！(**)

 

 

 

 

 

 

 

眠るのも大切ですね

 

(はい、得意です(￣^￣)ゞ)

 

ゆっくり休んで下さいね

 

今日のお疲れ癒えますように

 

 

 

 

 

 

 

(* *)おやすみなさい..:*

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも

 

ありがとうございます