私チーズが大好きすぎるんだけど

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ヘルシーにたくさん食べるにはどうしたらいいのかなって思ってたらいいの見つけちゃった?

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プレーンヨーグルトのフタあけて
ザルとボウルの上にひっくり返して1日おくと
クリームチーズみたいになるんだって

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レモン汁と塩もひとつまみいれるとそれっぽくなるらしい


美味しそう?


やってみよー

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