| プライベート日記 |

| 我慢しすぎない、ちょうどいいバランス☺️✨ |
お題:今日は「はらぺこあおむしの日」無限に食べ続けちゃうものありますか?に回答♪
お菓子だったら
つい無限に食べ続けてしまうと
思います??
最近のお気に入りは
クッキーとチョコと
プリングルスの
うましおです(??????)?
クッキーは
チョコレートのクッキーと
森永の黄色の箱の
ビスケットクッキーを
よく食べています???
どれも気づいたら
もう一つだけ…ってなって
つい手が止まらなく
なってしまいます??
でも最近は
食べすぎないように
何個食べたか
ちゃんと確認するように
しています?
プリングルスも
サワークリームオニオンより
うましおの方が
なんとなく食べた後の
罪悪感が少ない気がして
うましおを選んでいます??
あまりお菓子を
食べすぎるのも
よくないかなと思って
お休みの日でも
カフェに行かない日は
カップラーメンにして
お菓子を少し控えめに
したりしています(??????)?
何が正解かは
まだよくわからないけれど
我慢しすぎるのも
心にはよくない気がするので
無理をしすぎないで
今は現状維持を
大切にしながら
ゆるく続けていけたら
いいなと思っています?( ??????? )?
?