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2025/5/8 06:12
♪実は♪
朝活中です♡
朝は寒い
実は昨日
フィットネスクラブの
ランニングマシーンで
1時間走って
足をつってしまって
立派なふくらはぎを
痛めてしまって
歩くのに痛くて
今日
歩けなかったら病院に
行かないとと思ってましたが
痛いけど歩けるので♡
しばらくの間は
ジョギングできないけど
上半身のトレーニングを
教えてもらおうと♡
歩けて良かった♡
ゲストさん！YouTubeチャンネルみてくださいね！
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