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あやめ(昭和45年生まれ)

あやめ(昭和45年生まれ)のプライベート日記

2025/6/20 11:17

曇りでも

曇りでも
 
今朝は曇り空で
太陽が隠れてるので
少し涼しく感じますね
 
太陽が隠れていても
油断は禁物です
 
熱中症には気をつけてくださいね
 
こまめに水分補給して
少しでも涼しくしてくださいね
 
お昼は
軽くでもいいので
気持ちに無理なく食べれるのを
少しでも食べて力をつけてくださいね
 
 
あやめ♡

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