2025/3/24 06:16
おはようございます

おはようございます 橋本えりか です💕 寝て起きたときの痛みが嫌で どんな寝方がいいのか 調べてみました ![]() こんな感じがいいんだ〜 実践 !! とりあえず左は 腕に違和感ありありで 無理でした 右は余裕かと思ったら 胸の上のクッションに 手をのせるのが難しすぎて 80度?!ぐらいな感じで 寝ましたw 全然 腕が上げれないことを 実感した昨夜でした😅 リハビリがんばろ! 今日も笑顔な1日を💗 🌸 ✨ 🌸 ✨ 🌸 ✨ 🌸 ✨ 🌸 ✨ 🌸 えりかの出勤日 とうぶんの間 お休み😭😭😭 |