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2025/5/26 21:40
変わりたい(o・ω・o)
こんばんは  ここみだよ  脚の筋肉をつけたいから ストレッチしてたら いつの間にか 筋トレも合わせてするように なりました  今日は嬉しいことが あって、ここみ 久々にニッコニコ  髪の毛もツヤ出したいと 思って椿のヘアオイル 買ってみた  すごく髪がまとまって ツヤが出ていい感じなんだ  これから自分磨きして 変わるんだ  全体的に自分を 改造するの楽しみ  昔筋トレし過ぎて ムキムキになっちゃったから  気をつけて筋トレする  筋膜リリースとか ダンベル10キロ♡2 があるから活用して 他の筋トレ道具も 引っ張り出して 頑張りまーす  次の出勤は来月の いつになるか分からないけど また出勤アップするね  筋トレしてくるー  おやすみなさい  ★★新コース！！どこでも75分コース！！★★ 『★★どこでも75分コース！！★★』 静岡人妻なでしこをご利用の皆様！！ この度新コース！！『75分コース』！！ 作っちゃいました！！ 今まで、 60分だと物足りない… 90分だと高いなぁ… そう思っていた貴方にオススメ！！ 気になるお値段は リーズナブルに 『16000円』！！ 会員様でしたら1000ポイント使えて 『15000円』 でお遊び出来ちゃいます！！ もちろん、 今まで通りファミマ待ち合わせの75分 は13000円でお遊び出来ちゃいます！！ ドライブデートを楽しむか、 濃厚プレイを75分楽しむか… それはあなた次第… |
