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ゲストさん！本日18:00配信！
掲載店345店 女の子21,081人
2025/9/17 08:35
おはようございます
さつきです
最近お兄様に教えてもらった
｢マ〇ー・パッキャオ最強腹筋トレーニング｣を見ながら筋トレしてるのですが
なかなかにしんどくて
途中心が折れそうになりながらも
なんとかサボらずにやってます💪💦
腹筋が鍛えられると
いろいろな所に効いてくるから頑張る🙃
あと二の腕と背中も頑張る💪
本日10時より出勤です！
よろしくお願い致します🙂↕️
今日も1日一緒に頑張りましょうね
さつき
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