2025/4/7 23:11
🚶♀️

お題:今日は「プリン体と戦う日」健康に気を付けていることありますか?に回答♪
1日10分程度の筋トレを毎日続けることと
毎日散歩するくらい☺️
無理なく続けられることしかやらないです😂
ムキムキなお兄さん本当尊敬する!
でもムチムチのお兄さんも好きです☺️🫶笑
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