2025/8/24 22:08
睡眠🛏️

・平均睡眠時間は?
7時間くらいは寝るようにしてます!
去年忙しすぎて毎日4〜5時間睡眠くらいで、
免疫力が低下して月一で熱が出てました🤯笑
睡眠は大事と身に沁みました😴
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