2025/9/13 12:10
早漏予防に♡

お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
スケベ様方のち◯ぽを弄りますから、やはり腕力は必要不可欠なわけで

腕筋?が減らないように
日々、筋トレ(手コキ)とたんぱく質の摂取を心がけています

ついでにペニバン用に股関節のストレッチも毎日やってます♡♡
やはりエッチも一種のスポーツですから身体づくりは大切ですよね
スケベさんも、しっかりち◯ぽを鍛えて早漏予防して下さい♡♡

今日は豆乳(たんぱく質)を飲みました♡
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