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2025/7/18 17:07
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出勤しました✨
きょうこです
年明けに激太りしてしまい
地道にダイエットしていたのが
ようやく目に見える成果に
なってきました👏
おしりと太ももは
変わらずムチムチです🤭
お腹と顔周りが
スッキリしてきた感じです😊
脂肪落として
今度は筋肉量を増やす為に
筋トレも増やします！
オススメの方法などあれば
ぜひ教えてくださいませ🤍
きょうこ♡
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