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電気あんまして、体力の衰えを実感した、最近ダイエット中の、ひなです(^∀^；)

体幹は良いって言われるんだけどね～✨
片足立ちの安定には自信あるけど、それが柔らかいベッドの上で、尚且つ支え無しだとね💦
なかなか難しいから、みんなもやってみて！って思うんだけど、電気あんまは相手の足を持ったり持たなかったりで、片足で立ってちんちんや玉に片足を置いて、ブルブル揺さぶるんだけど、体の中心に力をいれつつバランス取らないと、踏んでる大事なとこに全体重かけて踏み込みかねないからね💦(笑)

もし亀ではなかなかお願いされないから、最近ご無沙汰だったけど、足好きな変態くんにお願いされてしてみたら……
体力が落ちてるっ！！( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
全然足のブルブル持続出来なくなってる！！って、大汗かきながら必死だったょ(笑)

体が覚えてる事もあるけど、やらなくなると出来なくなっちゃうんだね～💦
たまにはやらないとっ✨(誰に？)

ただ痩せるんぢゃなくて、筋肉や体力もつけなきゃ！とも反省したょ✨( ＾ω＾ )

今日も25時には帰っちゃうからそれまで、足責めにも興味がある変態くんからのお誘いも楽しみに待ってるね💕