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2025/5/28 10:53
いつもと違い
昨夜は早々22時過ぎには就寝 おかげで早起き 珍しく2回洗濯に夕飯の支度までして のんびりtime 今日は晴れてくれた こまめに水分補給をしてくださいね 週中な今日もふぁいとデス(*) 昨日の休みはいつもと違い信号のない所を10キロちょいガチに走ってきました♀ 1週間ぶりの走り...思った以上に進まず(￣ω￣;)悔しいがしょうがない 走っているときは大変だけど終わった後のヤリきり感は最高デス*(* * )* 体を動かすと気持ちリフレッシュできてスッキリ その後は 先日のハーフマラソンを頑張ったご褒美に マブい友と一緒に焼肉ランチへ行きました ご馳走してもらいご機嫌( )ニヤニヤ お肉も美味しかったが釜炊きご飯も美味しい  そしてTKGにお肉のっけ  満足満腹( ) お肉をたくさん食べてエネルギーをチャージやっぱり焼肉は最高のご褒美デスデザートもね(*´艸`) アイスも好きだが気分はプリン プリンに期待したがアイスだった(笑)  心も体も満たされて幸せな一日でした 今日はそのエネルギーを活かして皆さんにたくさんの笑顔をお届けできれば良きかな良きだな〜 ☆本日出勤デス☆ お時間がある方はぜひ会いに来てくださいね お待ちしています 皆さま今日も良き日を.* |
